Psikoloji Blok İçerikleri
Psikolog Esra Kütle
Hiçbir Şey Hissetmiyorum
"Hiçbir şey hissetmiyorum" ifadesi, travma sonrası bireyin duygusal dünyasından koparak, yoğun duygularla baş edemediği için uyuşma geliştirdiğini gösterir.
Okumaya Devam Et
Psikolojik Danışman Fatih Göçer
YKS Hazırlık Döneminde Uygun Çalışma Ortamı
YKS hazırlık süreci, öğrencilerin yoğun tempoda çalıştığı ve dikkat eksikliğinin en çok ortaya çıktığı dönemlerden biri...
Okumaya Devam Et
Psikolog Esra Kütle
Erteleme Davranışı
Erteleme davranışı, kişinin yapması gereken bir işi bilerek geciktirip yerine daha az öncelikli ya da keyfi işlere yönelmesi olarak tanımlanır.
Okumaya Devam Et
Uzman Klinik Psikolog Aytaj Jafarli
Şimdiki Anın Gücü Farkındalık ve Anda Kalma Üzerine
Anda kalmak, bireyin şimdiki ana odaklanarak stres ve kaygıdan arınmasına yardımcı olur. Nefes farkındalığı ve duyusal farkındalık gibi yöntemlerle uygulanabili
Okumaya Devam Et
7/24 Whatsapp Destek
1001Terapist.com içerikleri tedavi ve tanı amaçlı değildir. Kendinizi kötü hissettiğiniz, kendinize zarar verebileceğiniz durumlarda arayabileceğiniz hatlar: acil yardım hattı 112, aile içi şiddet hattı 183, lgbtq+ danışma hattı 0850 888 54 28, Uyuşturucu ile mücadele hattı 191
