Anksiyete Testi

Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma

Sıcak/ ateş basmaları

Bacaklarda halsizlik, titreme

Gevşeyememe

Çok kötü şeyler olacak korkusu

Baş dönmesi veya sersemlik

Kalp çarpıntısı

Dengeyi kaybetme duygusu

Dehşete kapılma
Sinirlilik
Boğuluyormuş gibi olma duygusu
Ellerde titreme
Zihin karışıklığı veya tükenmişlik

Kas spazmları

Yorgunluk

Görme bulanıklığı

Midede rahatsızlık veya ani tuvalet ihtiyacı

Gerginlik

Kontrolü kaybetme korkusu

Sıcak basması veya terleme

Uyku problemleri

Bilimsel Kaynak:

Beck, A. T., & Steer, R. A. (1988). Beck anxiety inventory (BAI). Überblick über Reliabilitäts-und Validitätsbefunde von klinischen und außerklinischen Selbst-und Fremdbeurteilungsverfahren.

Test sonucunuz yüksek ise sosyal anksiyete bozukluğu, panik atak, yaygın anksiyete ve kaygı bozuklukları konusunda destek alınız.

Terapist Bul