Uyku Uyarılma Bozuklukları Nedir?

Uyku uyarılma bozuklukları, uykudan uyanma veya uykuya dalmaya çalışırken anormal davranışlar veya etkinliklerle karakterize edilen bir uyku bozukluğu kategorisidir.

Uyku Uyarılma Bozuklukları Belirtileri

Uykudan aniden uyanma
Anormal hareketler veya etkinlikler (örneğin, yürüme, bağırma)
Uyanık gibi görünme veya bilinçli davranışlar
Uykuda korkma veya panik hissi
Gözlerin açılması veya etrafa bakma

Uyku Uyarılma Bozuklukları Görülme Sıklığı

Uyku uyarılma bozuklukları, genellikle çocukluk döneminde başlar ve yetişkinlikte nadiren devam edebilir.

Uyku Uyarılma Bozuklukları Nedenleri

Uyku düzenindeki bozukluklar
Stres veya kaygı
Genetik yatkınlık
Başka bir uyku bozukluğu (örneğin, uyku terörü)
Uyuşturucu veya ilaç kullanımı

Uyku Uyarılma Bozuklukları Tedavisi

Tedavi, uyku hijyeni, güvenlik önlemleri ve gerektiğinde psikoterapi veya ilaç tedavisini içerebilir.