Uyku Felci Nedir?

Uyku Felci Belirtileri

• Uykudan uyanma veya uykuya dalma sırasında kasların hareket edememesi
• Korku veya panik hissi
• Nefes alma güçlüğü hissi
• Görsel veya işitsel halüsinasyonlar
• Kısa süreli bilinç kaybı

Uyku Felci Görülme Sıklığı

Uyku felci nadir görülen bir durumdur ancak bazı bireylerde tekrarlayabilir.

Uyku Felci Nedenleri

• Uyku düzenindeki bozukluklar
• Stres veya uyku bozuklukları
• Genetik yatkınlık
• Uyku apnesi gibi uyku ile ilişkili sağlık sorunları
• Ruhsal sağlık durumları (örneğin, anksiyete)

Uyku Felci Tedavisi

Tedavi genellikle uyku düzeninin iyileştirilmesi, stres yönetimi ve uyku hijyeni eğitimini içerir. Nadiren ilaç tedavisi önerilebilir.