Uyku İle İlişkili Yeme Bozukluğu Nedir?

Uyku İle İlişkili Yeme Bozukluğu Belirtileri

• Uyandıktan sonra gece boyunca yemek yendiğini fark etme
• Aşırı yeme nöbetleri
• Uykudan uyanma ve yemek arama davranışı
• Diğer uyku bozuklukları ile birlikte görülme

Uyku İle İlişkili Yeme Bozukluğu Görülme Sıklığı

Uyku ile ilişkili yeme bozukluğu, genel nüfusta nadir görülen bir durumdur.

Uyku İle İlişkili Yeme Bozukluğu Nedenleri

• Stres veya duygusal faktörler
• Genetik yatkınlık
• Uyku düzenindeki bozukluklar
• Diğer uyku bozuklukları (örneğin, uyku yürüme)

Uyku İle İlişkili Yeme Bozukluğu Tedavisi

Tedavi, uygun uyku hijyeni, stres yönetimi ve gerekirse psikoterapi veya davranışsal terapileri içerebilir.