Teknofobi Nedir?

Teknofobi Belirtileri

• Teknolojiye karşı yoğun korku
• Panik ataklar
• Kaçınma davranışları
• Terleme veya titreme
• Nefes darlığı veya boğulma hissi

Teknofobi Görülme Sıklığı

Teknofobi genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde başlar ve tedavi edilmezse yaşam boyu devam edebilir.

Teknofobi Nedenleri

• Kötü deneyimler veya travmatik olaylar
• Genetik yatkınlık
• Öğrenilmiş tepkiler
• Beyin kimyasındaki değişiklikler

Teknofobi Tedavisi

Tedavi, bilişsel davranışçı terapi, maruz bırakma terapisi ve ilaç tedavisini içerebilir.