Panik Bozukluk Nedir?

Panik Bozukluk Belirtileri

• Tekrarlayan beklenmedik panik atakları yaşama
• Yoğun korku veya panik hissiyle aniden karşılaşma
• Fiziksel semptomlar (örneğin, kalp çarpıntısı, terleme)
• Ölüm veya delirme korkusu yaşama
• Panik atak sonrası korku ve endişe süreci yaşama

Panik Bozukluk Görülme Sıklığı

Panik bozukluk, bireyin genetik yatkınlığına, yaşadığı stres düzeyine ve sosyal destek sistemine bağlı olarak değişiklik gösterir; toplumlar arası prevalans farklılık gösterebilir.

Panik Bozukluk Nedenleri

• Genetik yatkınlık
• Beyin kimyasındaki değişiklikler
• Stresli yaşam olayları
• Öğrenilmiş korku veya travmatik deneyimler

Panik Bozukluk Tedavisi

Tedavi genellikle bilişsel davranış terapisi (CBT), ilaç tedavisi, nefes kontrolü teknikleri ve stres yönetimi stratejilerini içerir.