Panfobi Nedir?

Panfobi Belirtileri

• Genel olarak herhangi bir şeye karşı yoğun korku veya kaygı hissetme
• Panik ataklar veya anksiyete nöbetleri yaşama
• Kaçınma davranışları sergileme
• Günlük yaşam aktivitelerini olumsuz etkileme
• Fobi ile ilgili düşüncelerin kontrol edilememesi

Panfobi Görülme Sıklığı

Panfobi, bireyin genetik yatkınlığına, yaşadığı stres düzeyine ve travmatik deneyimlere bağlı olarak değişir; kesin prevalans verileri belirsizdir.

Panfobi Nedenleri

• Genetik yatkınlık
• Stresli yaşam olayları
• Travmatik deneyimler
• Öğrenilmiş korku veya taklit edilmiş davranışlar

Panfobi Tedavisi

Tedavi genellikle bilişsel davranış terapisi (CBT), maruz kalma terapisi, ilaç tedavisi ve stres yönetimi tekniklerini içerebilir.