Psikolojik Hastalıklar

Mevsimsel Afektif Bozukluk Nedir?


Mevsimsel afektif bozukluk, mevsim değişikliklerine bağlı olarak tekrarlayan depresif veya manik ataklarla karakterize edilen bir ruh hali bozukluğudur.

Mevsimsel Afektif Bozukluk Belirtileri

  • Mevsimsel değişikliklere bağlı olarak ruh halinde dalgalanmalar
  • Depresif veya manik ataklar
  • Uyku bozuklukları (aşırı uyuma veya uyuyamama)
  • İştah değişiklikleri (aşırı yeme veya iştahsızlık)
  • Enerji seviyesinde dalgalanmalar

Mevsimsel Afektif Bozukluk Görülme Sıklığı

Mevsimsel afektif bozukluk, kış depresyonu olarak da bilinir ve mevsimsel değişikliklere duyarlı bireylerde daha sık görülür.

Mevsimsel Afektif Bozukluk Nedenleri

  • Biyo-sosyal faktörler (genetik yatkınlık, çevresel faktörler)
  • Mevsimsel değişikliklere bağlı biyolojik ritimlerdeki değişiklikler
  • Melatonin düzeylerindeki değişiklikler

Mevsimsel Afektif Bozukluk Tedavisi

Işık terapisi, psikoterapi ve ilaç tedavisi gibi yöntemler kullanılır. Semptomların şiddetine göre tedavi planı oluşturulur.