Lailofobi Nedir?

Lailofobi Belirtileri

• Gece veya karanlık ortamlardan kaçınma
• Yoğun korku veya anksiyete belirtileri gösterme
• Uyku problemleri veya kabuslar

Lailofobi Görülme Sıklığı

Ortalama bir sıklığa sahip olup, bireyler arasında değişkenlik gösterebilir.

Lailofobi Nedenleri

• Kötü bir deneyim
• Bilinçaltı korkular
• Karanlık veya gece zamanı algısal tehditler

Lailofobi Tedavisi

Lailofobi tedavisinde bilişsel davranışçı terapi (CBT), maruz kalma terapisi ve gevşeme teknikleri etkili olabilir.