Kenofobi Nedir?

Kenofobi Belirtileri

• Boş veya izole alanlardan kaçınma
• Boş alanlarda yoğun kaygı veya panik atağı yaşama
• Göğüs sıkışması veya nefes alma zorluğu
• Kalp çarpıntısı veya titreme
• Yoğun terleme veya titreme

Kenofobi Görülme Sıklığı

Kenofobi, anksiyete bozuklukları arasında yer alan nadir görülen bir durumdur.

Kenofobi Nedenleri

• Kötü deneyimler (kaybolma, saldırı gibi olaylar)
• Genetik yatkınlık
• Gelişim sürecinde yaşanan travmatik deneyimler

Kenofobi Tedavisi

Kenofobi tedavisinde maruz bırakma terapisi, bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve rahatlama teknikleri gibi yöntemler uygulanabilir.