Psikolojik Hastalıklar

Kendini Yaralama Nedir?


Kendini yaralama, duygusal acıyı hafifletmek veya kontrol etmek amacıyla bilinçli olarak kendi bedenine zarar verme eylemidir.

Kendini Yaralama Belirtileri

  • Kendini kesme
  • Kendini yakma
  • Kafaya vurma
  • Yara izlerini gizleme veya açıklama ihtiyacı
  • Stres veya duygusal zorlanma dönemlerinde artan eğilim

Kendini Yaralama Görülme Sıklığı

Genellikle gençler ve genç yetişkinler arasında görülür, ancak her yaş grubunda görülebilir.

Kendini Yaralama Nedenleri

  • Duygusal boşluk hissi
  • Stresli yaşam olayları
  • Duygusal veya fiziksel istismar geçmişi

Kendini Yaralama Tedavisi

Kendini yaralamayı azaltma stratejileri geliştirmek için psikoterapi, duygusal destek ve davranışsal terapiler önerilir.