Psikolojik Hastalıklar

Gece Terörü (Uyku Terörü) Nedir?


Gece terörü, uykunun derin evrelerinde ortaya çıkan ve kişinin aniden korku içinde uyanmasına neden olan bir uyku bozukluğudur.

Gece Terörü (Uyku Terörü) Belirtileri

  • Gece uykusunda ani korku atakları
  • Bağırma veya ağlama
  • Uyanıldığında korku ve dezoryantasyon

Gece Terörü (Uyku Terörü) Görülme Sıklığı

Çocuklarda yaygın görülen bir uyku bozukluğudur, yetişkinlerde daha nadir görülür.

Gece Terörü (Uyku Terörü) Nedenleri

  • Stres ve anksiyete
  • Uyku düzensizlikleri
  • Genetik faktörler

Gece Terörü (Uyku Terörü) Tedavisi

Uyku hijyeni, stres yönetimi ve gerektiğinde ilaç tedavisi ile yönetilir.