Endofobi Nedir?

Endofobi Belirtileri

• Kapalı alanlardan veya sıkışık ortamlardan kaçınma
• Nefes alma güçlüğü veya panik ataklar
• Günlük yaşamı olumsuz etkileyen kaçınma davranışları

Endofobi Görülme Sıklığı

Orta derecede nadir görülen bir fobi türüdür ve genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde başlar.

Endofobi Nedenleri

• Geçmiş travmatik deneyimler
• Genetik yatkınlık
• Kontrol kaygısı veya bilinçaltı endişeler

Endofobi Tedavisi

Bilişsel davranışçı terapi, maruz kalma terapisi ve güvenlik duygusu geliştirme gibi terapötik yaklaşımlarla yönetilir.