Dikkat Dağınıklığı Nedir?

Dikkat Dağınıklığı Belirtileri

• Görevleri tamamlamada zorluk
• Çabuk sıkılma veya dikkatin dağılması
• Organizasyon ve planlama becerilerinde zayıflık

Dikkat Dağınıklığı Görülme Sıklığı

Yaygın bir durumdur ve çeşitli yaş gruplarında görülebilir.

Dikkat Dağınıklığı Nedenleri

• Beyin işlevlerindeki dengesizlikler veya zayıflıklar
• Stres veya duygusal bozukluklar
• Yaşam tarzı faktörleri ve çevresel etkiler

Dikkat Dağınıklığı Tedavisi

Bilişsel davranışçı terapi, dikkat eğitimi ve yaşam tarzı değişiklikleri gibi yöntemlerle yönetilir.