Psikolojik Hastalıklar

Özgül Fobiler Nedir?


Özgül fobiler, belirli bir nesne, durum veya aktiviteye karşı aşırı ve mantıksız bir korku veya kaygı duygusuyla karakterize edilen anksiyete bozukluklarıdır.

Özgül Fobiler Belirtileri

  • Belirli bir nesne, durum veya aktiviteye karşı yoğun korku veya kaygı hissetme
  • Kaçınma davranışları geliştirme
  • Bu korkuları deneyimlerken anksiyete veya panik atak yaşama
  • Günlük yaşamı olumsuz etkileme
  • Fobi ile ilgili düşünceleri kontrol edememe

Özgül Fobiler Görülme Sıklığı

Özgül fobiler, bireyin yaşam deneyimlerine, genetik yatkınlığına ve kültürel faktörlere bağlı olarak değişir; belirli fobi türlerinde farklı prevalanslar görülebilir.

Özgül Fobiler Nedenleri

  • Genetik yatkınlık
  • Kötü deneyimler veya travmatik olaylar
  • Öğrenilmiş korku veya taklit edilmiş davranışlar
  • Beyin kimyasındaki değişiklikler

Özgül Fobiler Tedavisi

Tedavi genellikle maruz kalma terapisi, bilişsel davranış terapisi (CBT), ilaç tedavisi ve stres yönetimi tekniklerini içerir.