Psikolojik Hastalıklar

Kuşku Nedir?


Kuşku, sürekli ve aşırı şüphe duyma durumunu ifade eder ve genellikle çeşitli durumlar veya ilişkiler hakkında güven eksikliği ile ilişkilendirilir.

Kuşku Belirtileri

  • Sürekli şüphe duyma
  • Diğer insanların sözlerini veya niyetlerini sürekli sorgulama
  • İlişkilerde güvensizlik hissi
  • Paranoid düşünceler veya varsayımlar yapma
  • Sosyal izolasyon eğilimi

Kuşku Görülme Sıklığı

Kuşku genellikle bireyin yaşam deneyimlerine ve kişisel özelliklerine bağlı olarak değişir.

Kuşku Nedenleri

  • Güven eksikliği
  • Geçmişte yaşanan aldatma veya kötü deneyimler
  • Mental veya duygusal travma

Kuşku Tedavisi

Kuşku ile başa çıkmak için bilişsel davranışçı terapi (CBT), destekleyici terapiler ve güvenin yeniden inşası üzerine odaklanan psikoterapiler etkili olabilir.