Psikolojik Hastalıklar

İnternet Bağımlılığı Nedir?


İnternet bağımlılığı, internet kullanımında kontrol edilemeyen bir gereksinim veya istek ile karakterize edilen bir bağımlılık bozukluğudur.

İnternet Bağımlılığı Belirtileri

  • İnternet kullanımının kontrol edilememesi
  • Gerçek dünya aktivitelerinden vazgeçme
  • Sosyal ilişkilerde bozulma
  • Uykusuzluk
  • İnternetten uzak kalma kaygısı

İnternet Bağımlılığı Görülme Sıklığı

Günümüzde yaygın olarak görülen bir bağımlılık türüdür.

İnternet Bağımlılığı Nedenleri

  • Psikososyal faktörler
  • Duygusal düzensizlikler
  • Sosyal izolasyon

İnternet Bağımlılığı Tedavisi

Kognitif davranışçı terapi, dijital detoks ve sosyal destek ile yönetilebilir.