Psikolojik Hastalıklar

Endofobi Nedir?


Endofobi, kapalı alanlardan veya sıkışık ortamlardan yoğun bir korku veya kaygı duyulması durumudur.

Endofobi Belirtileri

  • Kapalı alanlardan veya sıkışık ortamlardan kaçınma
  • Nefes alma güçlüğü veya panik ataklar
  • Günlük yaşamı olumsuz etkileyen kaçınma davranışları

Endofobi Görülme Sıklığı

Orta derecede nadir görülen bir fobi türüdür ve genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde başlar.

Endofobi Nedenleri

  • Geçmiş travmatik deneyimler
  • Genetik yatkınlık
  • Kontrol kaygısı veya bilinçaltı endişeler

Endofobi Tedavisi

Bilişsel davranışçı terapi, maruz kalma terapisi ve güvenlik duygusu geliştirme gibi terapötik yaklaşımlarla yönetilir.