Psikolojik Hastalıklar


    Circadian Ritim Bozuklukları Nedir?


    Circadian ritim bozuklukları, uyku ve uyanıklık döngüsünü düzenleyen vücut saatiyle ilgili sorunlardır.

    Circadian Ritim Bozuklukları Belirtileri

    • Uyku düzeninde bozulma (uykusuzluk veya aşırı uyuma)
    • Gündüz aşırı uyuma eğilimi
    • Gece uykusuzluk yaşama

    Circadian Ritim Bozuklukları Görülme Sıklığı

    Yaygın bir uyku bozukluğu türüdür.

    Circadian Ritim Bozuklukları Nedenleri

    • Genetik yatkınlık
    • Çevresel faktörler (örneğin, iş saatleri veya zaman dilimleri)

    Circadian Ritim Bozuklukları Tedavisi

    Işık terapisi, uyku hijyeni eğitimi ve melatonin gibi ilaçlarla yönetilen tedavi yöntemleri kullanılabilir.